豆もやしナムル

サッとできて健康とお財布にも優しいナムル。豆もやしなので美容と健康にGOOD!

材料(2人分)

  • 豆もやし・・・1袋
  • ごま油・・・大さじ1/2
  • コンソメの素(粉末)・・・小さじ1

作り方

1)もやしを袋ごとレンジで2分チンします。
2)ザルでサッと水洗いし、ごま油とコンソメの素で和えます。

ポイント・アドバイス

シンプルですが、豆もやしなので食感のアクセントがあり美容にも良いです。ちょっとしたおつまみにもいいかもしれませんよ。

   

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