ささみのザーサイ和え

電子レンジだけで簡単に作れて、おつまみにピッタリ!急な来客時にもオススメですよ。

材料

  • ささみ・・・4本
  • ザーサイ・・・1/2瓶
  • カイワレ大根・・・1パック
  • 白ネギ・・・4cm
  • 塩・・・少々
  • 酒・・・大さじ1

作り方

1)ささみの筋をとり、耐熱容器に重ならないように並べて入れます。塩と酒をふり、ラップをして電子レンジで3分加熱します。
火の通り加減をみて、足りなければ30秒ずつ加熱してください。
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2)ささみの粗熱がとれたら、一口大に手で裂きます。
3)ザーサイは食べやすい大きさに切り、カイワレ大根は根元を切り3~4cmの長さに切ります。白ネギは白髪ねぎにします。
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4)(2)と(3)を混ぜ合わせます。
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ポイント・アドバイス

塩加減はザーサイの量によりますので、お好みで調整してください。

   

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